Diététicienne-Nutritionniste
Une approche bienveillante, globale et durable de la nutrition
Mes domaines d’accompagnement
Semer des graines de changement, pas à pas
Vous êtes ici pour retrouver un équilibre, vous sentir mieux dans votre corps, dans votre assiette et dans votre tête.
Je vous accompagne avec bienveillance, sans jugement, dans une démarche personnalisée et respectueuse de votre rythme.
Comportement alimentaire
Troubles du comportement alimentaire, alimentation émotionnelle, compulsions…
Je vous aide à retrouver une relation apaisée avec la nourriture, sans culpabilité ni frustration.
Obésité / Surpoids
Accompagnement sans régime strict, pour retrouver un équilibre durable, en accord avec vos habitudes et vos besoins..
Chirurgie bariatrique
Suivi nutritionnel avant et après une sleeve ou un bypass : préparation, équilibre alimentaire, prévention des carences.
Oncologie
Soutien nutritionnel pendant les traitements du cancer, pour maintenir l’énergie, prévenir la dénutrition et mieux vivre le quotidien.
Dénutrition
En cas de perte de poids ou fragilité, je vous propose des solutions simples et efficaces pour restaurer votre état nutritionnel.
Pathologies chroniques
(diabète, maladies cardiaques, rénales…)
Des conseils nutritionnels personnalisés pour adapter votre alimentation à votre pathologie, en complément du suivi médical.
Santé de la femme
De la puberté à la ménopause : alimentation adaptée aux cycles, grossesse, post-partum, pour respecter votre rythme hormonal et corporel.
Enfants & adolescents
Suivi bienveillant et ludique pour construire une relation saine avec l’alimentation dès le plus jeune âge.
Fatigue, bien-être & vitalité
Retrouvez l’énergie, améliorez votre digestion ou votre sommeil grâce à une alimentation ciblée et adaptée à vos besoins.
À propos
Mon parcours
Après 10 ans comme opticienne, j’ai ressenti le besoin de me tourner vers le soin, pour une relation plus authentique et humaine.
Diplômée du BTS Diététique (2019), j’ai exercé en centre hospitalier jusqu’en 2025.
Aujourd’hui, je vous accompagne en cabinet à Montaigu, à Clisson, ou en visio, dans un cadre chaleureux et sécurisant.
Ma vision de la diététique
Je vous accompagne dans votre relation à l’alimentation de manière globale.
Pas de régimes ni de culpabilité, mais une approche fondée sur :
- la bienveillance,
- le respect de vos besoins
- et un changement durable
Loin des régimes à effet yo-yo, je vous aide à retrouver une alimentation source de plaisir et un rapport apaisé à votre corps.